Ученые придумали, как бороться с цветом, не дающим человеку уснуть

Циан - цветовой диапазон между зеленым и синим. Его еще называют цветом морской волны или лазурным.

Иллюстрация \ REUTERS

Иллюстрация \ REUTERS

Исследовательская группа Манчестерского университета разработала метод, позволяющий незаметно для глаза сокращать зелено-голубое свечение экрана гаджетов вечером. Таким образом ученые надеются бороться с "телефонной бессонницей".

Читайте такжеУченые: сутки на Земле увеличились после приближения Луны[1]

Циан - цветовой диапазон между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров. Его еще называют цветом морской волны или лазурным, передает Би-би-си[2].

Как считают биологи, свечение в этом диапазоне препятствует выработке мелатонина по вечерам и является тем самым скрытым фактором, от которого зависит наша сонливость или бессонница.

Воздействие этого света меняется, даже если человеческий глаз не замечает изменений в интенсивности зелено-голубого свечения.

В работе ученых, опубликованной в научном журнале Sleep, говорится, что ночные режимы в современных телефонах способны снижать яркое свечение в этом диапазоне, характерное для дневного освещения[3], но вместе с этим меняется и цветовая гамма дисплея.

Цвета становятся менее яркими и насыщенными, благодаря чему сокращается и голубое свечение.

Новое исследование доказывает, что существует возможность сократить свечение незаметным для человека образом, сохранив насыщенность и яркость цветов.

Опыты показали, что пользователи не видят разницы между экраном, на котором откорректировано зелено-голубое свечение, и обычным дисплеем, но при этом быстрее засыпают.

Телевизоры, телефоны, ноутбуки и другие устройства излучают голубое свечение, которое позволяет изображению быть более заметным для глаза. Человеческий мозг воспринимает[4] это свечение как дневной свет - и замедляет выработку мелатонина, отвечающего за режим сна.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

References

  1. ^ Читайте такжеУченые: сутки на Земле увеличились после приближения Луны (www.unian.net)
  2. ^ Би-би-си (www.bbc.com)
  3. ^ ля дневного освещения (www.unian.net)
  4. ^ Человеческий мозг воспринимает (www.unian.net)

источник

Смотри еще по теме

Поделится в своей социальной сети!

 

© 2018 Последние новости сегодня России и мира. Официальный сайт http Mail ru - картина дня, политика, экономика, авто и другие события, новости по категориям.

Новости http Mail.ru - главная